Acasă SĂNĂTATE Ce sa faci atunci cand iti creste Tensiunea . Nimeni n-o sa...

Ce sa faci atunci cand iti creste Tensiunea . Nimeni n-o sa iti spuna asta!

47
DISTRIBUIȚI

Învaţă primele 2-3 gesturi simple înainte să chemi salvarea, sau înainte să porneşti voiniceşte (deseori chiar cu tine la volan!) către urgenţa spitalului.

O dată, că nici acolo n-o să-ţi facă altceva (CA PRIMĂ MĂSURĂ, zic!) decât ce-ţi poţi faci tu singur de la început, în loc să te panichezi.

A doua, că se poate genera un cerc vicios din pricina stresului, a spaimei, a halatelor albe din jur, astfel încât – ajuns la spital – să crească tensiunea şi mai şi, exclusiv pe bază de stres acut.

Tot greşit e şi să stai cu tensiunea mare (în loc să faci şi tu ceva), până vine ambulanţa. Pierzi timp.

Alt argument ca să nu începi cu salvarea: la spial sunt urgenţe mai mari decât a ta, vei aştepta pe coridor pe un scaun, iar de furia aşteptării îţi va fi, poate şi mai rău etc.

Aşadar, ce faci când creşte tensiunea:

Te aşezi calm în fotoliu şi înghiţi un Furosemid+ ½ Xanax de 0,5 mg (de exemplu). Dar dacă ai alt calmant decât Xanaxul prin casă, e ok. Apoi aşezi sub limbă fie un Captopril de 50 mg, fie o Nifedipină şi laşi tableta să se dizolve acolo, sub limbă. Să le ai pregătite, pentru astfel de situaţii.
Tableta se va absorbi rapid în sânge (aşezată aşa), mai rapid decât dacă o înghiţi şi o treci prin stomac. Pastila de sub limbă se va face tot mai mică, pe măsură ce se dizolvă. Nu o scuipi, desigur, stai să se dizolve total.

Bei apoi un ceai calmant, călduţ. Recomandat: de tei.
Măsori tensiunea abia după o jumătate de oră de la declanşarea acestor manevre. Nu disperat, anxios, din minut în minut, ca la monitorizarea din Terapie Intensivă, în timpul unei operaţii pe cord deschis.
Nu-i dramă! Fii calm. Te vei descurca mai bine şi mai eficient singur, decât cu salvarea, în acest caz punctual.

Heeey! Păi, numai când vei auzi cum sună sirena, şi vei vedea cum fug doi cu targa spre uşa ta, vecinii toţi ieşiţi din case curioşi ce-ai păţit, şi-ţi va pocni tensiometrul. De stres. Crede-mă!

(PS. N-ar strica să ai şi nişte metoprolol de 50 mg în casă, dacă ai palpitaţii şi bate inima repede. Înghite unul. Deseori, e suficient ca să treacă.)

ATENȚIE!

Nimeni nu zice să te tratezi singur. Nici să eviţi medicii, nici să te documentezi cu Google. Ce am încercat eu pe blog, este doar să-ţi dezvălu câteva reacţii de bun simţ, (aparent mărunte dar de fapt tare eficiente), atunci când în corpul tău se schimbă ceva. Ceva ce nu-i o urgenţă care să justifice aglomerarea spitalelor, a salvării, şi mai ales a minţii tale. – ne spune medicul Otilia Tiganas, pe blogul său, pe care noi vi-l recomandăm.

Consumul regulat al ceaiurilor de păducel poate ajuta, precum și pulberea de turmeric.

 

Băsescu: ”Să vinzi Limba Română în an centenar este o ticăloşie fără margini”

Fostul președinte al României Traian Băsescu acuză conducerea UDMR că desfăşoară, cu complicitatea PSD, ”o politică agresivă de deromânizare”.

Reacția sa vine la scurt timp după ce ministrul Educației Valentin Popa a demisionat din cauza solicitarii UDMR de abrogare a ordonanţei care prevede susţinerea orelor de română la clasele cu predare în limbile minorităţilor naţionale.

Traian Băsescu susține că acea ordonanță a fost ”o măsură corectă” și susține că ”să vinzi Limba Română în an centenar este o ticăloşie fără margini”.

”Totu’ de vânzare! În luna August 2018, prin Ordonanţa nr. 9, se stabilea că în învăţământul primar, la clasele cu predare în limbile minorităţilor, orele de Limba Română să fie predate de profesori absolvenţi ai facultăţii de Limba şi literatura Română. A fost o măsură corectă, având în vedere că mulţi din învăţătorii etnici maghiari, cadre didactice cu studii medii, pregătiţi în şcoli de limbă maghiară, pot avea dificultăţi în vorbirea şi scrierea corectă a Limbii Române.

Acest lucru a înfuriat conducerea UDMR care desfăşoară, cu complicitatea PSD, o politică agresivă de deromânizare şi de maghiarizare a zonelor locuite de minoritarii maghiari.

A fost suficient ca UDMR să ameninţe şi vânzătorul naţional, Dragnea, a ordonat Dăncilei anularea textului din Ordonanţa 9/2018. Textul care susţinea învăţarea Limbii Române de către toţi cetăţenii ţării a fost anulat imediat printr-o ordonanţă de urgenţă. Oare unde au fost „patrioţii” de la ALDE? Limba Română este cel mai puternic liant al acestei naţiuni.

Să vinzi Limba Română în an centenar este o ticăloşie fără margini. Pentru Dragnea, România a devenit o tarabă pe care scrie „totul este de vânzare”, de la gaze naturale, înzestrarea armatei şi funcţii de ministru până la Limba Română.” – a scris Băsescu pe Facebook.

Totul de vânzare !În luna August 2018, prin Ordonanţa nr. 9, se stabilea că în învăţământul primar, la clasele cu…

Gepostet von Traian Băsescu am Freitag, 28. September 2018

Valentin Popa a anunţat că pleacă din Guvern după o discuţie scurtă cu Liviu Dragnea. “Limba română şi România nu sunt de negociat!”a declarat pentru Ştirile ProTV ministrul demisionar.

Motivul invocat are legătură cu solicitarea UDMR de abrogare a ordonanţei care prevede susţinerea orelor de română la clasele cu predare în limbile minorităţilor naţionale de către profesori de specialitate. “De data asta, UDMR are dreptate”, a fost reacţia şefului PSD, Liviu Dragnea.

După ce a mers la Parlament şi a vorbit cu şeful său de partid, Liviu Dragnea, Ministrul Educaţiei nu a mai participat la şedinţa de Guvern şi şi-a dat demisia din funcţie.

 

loading...