Acasă SĂNĂTATE Detoxifierea rinichilor. Trei băuturi naturale care sunt benefice pentru rinichii tăi

Detoxifierea rinichilor. Trei băuturi naturale care sunt benefice pentru rinichii tăi

DISTRIBUIȚI
Sursa imagine: descopera.ro

Detoxifierea rinichilor. Trei băuturi naturale care sunt benefice pentru rinichii tăi

Putem vorbi despre detoxifierea rinichilor pe cale naturală? Anumite băuturi banale și combinații de lichide pot ajuta la întreținerea generală când vorbim despre sistemul imunitar.

Despre unele din aceste licori se spune că au puterea de a curăța organele vitale de toxine, salvându-le la timp din calea bolilor.

Rinichii se numără printre organele care sunt extrem de sensibile la tot ce consumăm. Putem proteja aceste organe de diferite afecțiuni consumând anumite lichide.

Trei băuturi care sunt benefice pentru rinichii tăi:

Legumele și fructele verzi sunt excelente pentru detoxifierea rinichilor. Acestea au antioxidanți și conțin substanțe nutritive din plin. Vorbim în special despre pătrunjel, țelină, castraveți, mere, pere și dovlecei.

Ca să faci un fresh din fructe și legume îți trebuie doar un storcător de fructe/ blender. Ideal e să combini în cantități mici legumele și fructele. Aceste băuturi e bine să le consumi dimineața pe stomacul gol.

Sucul de sfeclă roșie

Sfecla roșie conține potasiu și este din acest motiv excelentă în curele de detoxifiere. Potasiul ajută la coborârea tensiunii arteriale când este prea mare și reduce acidul uric, eliminând astfel toxinele.

Sfecla conține de asemenea fitochimicale importante dintre care enumerăm betaina, care curăță rinichii de excesul de fosfați și struviți.

Sucul de lămâie cu mentă

Sucul de lămâie conțin concentrații de citrați în urină și reduc în mod considerabil riscul de apariție a pietrelor la rinichi. Ai nevoie de 4 lămâi și două linguri de suc de mentă. Amestecă zeama de lămâie și menta cu un litru de apă și ține băutura la rece.

Această limonadă specială se consumă de obicei dimineața, înainte și după micul dejun, câte un pahar. Este și o variantă excelentă pentru îmbunătățirea digestiei.

Sursa: teotrandafir.com

Citește și:

Cinci moduri prin care putem să ne protejăm alunițele în sezonul cald

Atenție la orezul din „plastic”. Cum poți să verifici calitatea orezului cumpărat

Avertisment extrem de serios. 15.000 de oameni de știință lansează o scrisoare către omenire