Supă de dovlecel și migdale

Ingrediente:

  • 2 dovlecei mari, tăiați cubulețe
  • 1 ceapă mare, tocată
  • 2 căței de usturoi, mărunțiți
  • 1/2 cană migdale crude, măcinate
  • 4 căni de supă de legume
  • 2 linguri ulei de măsline
  • Sare și piper după gust
  • Frunze proaspete de mentă pentru decor

Instrucțiuni:

  1. Într-o oală mare, încingeți uleiul de măsline la foc mediu. Adăugați ceapa tocată și căliți-o până devine translucidă, cam 5 minute.
  2. Adăugați usturoiul și dovleceii tăiați cubulețe și gătiți timp de aproximativ 5 minute, amestecând din când în când, până când dovleceii încep să se înmoaie.
  3. Adăugați migdalele măcinate și amestecați bine pentru a le prăji puțin timp de aproximativ 2 minute.
  4. Turnați supa de legume peste legume și migdale. Aduceți amestecul la fierbere, apoi reduceți căldura și lăsați-l să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 20-25 de minute sau până când dovleceii sunt foarte moi.
  5. Utilizați un blender sau un mixer cu mână pentru a transforma supa într-o pastă fină. Adăugați apă, dacă este nevoie, pentru a obține consistența dorită.
  6. Reîncălziți supa pe foc mic și asezați-o cu sare și piper după gust.
  7. Serviți supa fierbinte, decorată cu frunze proaspete de mentă pentru un plus de prospețime.

Această supă neobișnuită are un gust minunat și o textură cremoasă datorită migdalelor. Este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să încerce ceva nou și să experimenteze arome neobișnuite.

Lasă un comentariu